朝活Fanガイド

朝が弱い寝坊魔を改善!?最強モーニングが人生を変える!

この記事で分かること

・モーニングで人生が変わるとは?
最強モーニング 厳選3箇所

早起きしたくても全然起きることができない。泣

本当によくわかります。私もです!!笑

では、28年間最強の遅刻魔として過ごしてきた私が、どうやって早起き習慣にチェンジすることができたのか?

それこそまさに、
「最強のモーニング習慣」
を手に入れたからでした。

モーニングだからこそ、
高級ホテルの食事も、結婚式場のレストランも、予約が取れにくいお店だって、安価で人混みを避けて入ることができます!

早起きは三文の得ってまさに!と実感できます。

そして、モーニングの良さを知って行動したことで最高の結果が生まれました。
(人生は驚くほど前向きに明るく回り出した!)

 

今回は、モーニングに人生を変えてもらった私が、モーニングの良さと、
厳選した最強モーニングについて紹介して行きたいと思います。

これを読んだら、「早起きしなきゃ勿体無い!」と絶対思うはずです!

モーニングのメリットとは?

これまでの私は旅行くらいしかモーニングを食べる習慣がなく、基本はご飯も食べないでダッシュしている毎日でした。笑

でも、モーニングに行く習慣をつけてから、
心も体調もどんどん前進していったのです。

まずは、モーニングのメリットからお伝えします。

<メリット10選>
① モーニングは普段行けない場所が、安く気軽に行くことができる
② 朝の楽しみを作ることでワクワクして起きることができる
③ 「起きれた!」という体験が自信につながる
ポジティブな思考になる
⑤ 重要な難しい判断も、思い詰めず前向きに俯瞰して判断できる
 →夜はネガティブな気持ちになりがち。重要な判断ほど朝がいいと言われています。
⑥ やる気が出ないスキルアップ勉強も、なぜかモーニングではやる気がでる
⑦ 勉強は、夜よりも集中力が増してスピードも早く進めることができる
⑧ 思考を整理して一日に余裕を持って過ごすことができる
⑨ 仕事中心の生活にならず、リフレッシュすることで切り替えられる
⑩ 朝ごはんをしっかり食べることで太りにくくなる
 →朝はどんなに食べて消化できる。朝と昼を食事を中心にすることで体も軽くなり体調も良くなる!

まずは「朝を好きになること」から初めてみることが、嫌いな朝を克服する一番の近道ってことですね。

最強モーニング3選

①女性におすすめ!
ふわふわとろけるパンケーキモーニング!なんと、2枚100円で絶品!?

<お店の詳細>
店舗名:Merengue
住所:〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-4-1 横浜野村ビル1F
みなとみらい駅か横浜駅から徒歩10分程度
営業時間:8:00〜22:00
(モーニングは平日8:00〜10:00、10時までに受付ボードに名前を記載できればOK)
予約不可

<おすすめポイント>
なんと、パンケーキやワッフルがモーニングだけ100円で食べることができます!

どうせ安いだけで客呼んでいるだろうと思っていましたが、
「食べてびっくり!」今まで食べたパンケーキの中でも群を抜いて美味しかったのです!

生地にたっぷりのメレンゲを使用したことで、もちもちとした香り高い生地に仕上げており、食べた瞬間”未体験のフワフワ食感”を実現しています。

2枚で100円なので、トッピングとして北海道産生クリーム(200円)を追加するのもおすすめです!濃厚でありながら甘すぎず、こだわりのクリームでした!

1ドリンクオーダー制なので、合わせて600円程度にはなるかと思います。
店内は広く落ち着いていてまるでハワイに来た気分になり、女子会にもぴったりです!

▼外観

▼内観(ハワイをイメージした店内)

▼メニュー


▼100円パンケーキと生クリーム

②男性におすすめ!
思考を整理するのにぴったり!最高の景色と落ち着いた穴場空間!?

<お店の詳細>
店舗名:5 CROSSTIES COFFEE
住所:東京都渋谷区渋谷2-24-12 渋谷スクランブルスクエア 17F
渋谷駅直結
営業時間:8:00〜20:00
予約不可

<おすすめポイント>
スクランブルスクエアのオフィスエレベーターを登った先にあるので、
朝は人混みも少なく、ゆったりと自分の時間を使いたい人にぴったりな場所。
17階なので景色も良く、広いソファ席もあり、電源のコンセントも色々な席に設置されています。

人が多い渋谷で、こんなにも穴場スポットはここしかない!
出社前に優雅な気分になって、読者やPC作業をしたい方はぜひ!

▼外観

▼窓から見た景色

▼店内全体像(入り口付近)

▼店内テーブル席

▼一番奥のゆったりソファー席


▼モーニング サンドウィッチ

入り口が少し迷いやすいのですが、
スクランブルスクエア外側のエスカレーターで2階に上がるとオフィス棟専用の入り口があるので、そこから入ってエレベーターで17階です!

▼オフィスエレベーター入り口

③デートにおすすめ!
代々木公園を見渡せるテラス席!おしゃれメニューで恋も発展!?

<お店の詳細>
店舗名:ボンダイカフェヨヨギビーチパーク
住所:東京都渋谷区富ヶ谷1-15-2 Barbizon55 1F
代々木公園駅2番出口から徒歩5分
営業時間:9:00〜翌2:00
(モーニングは9:00〜10:30)
予約可

<おすすめポイント>
オーストラリアのシドニーにあるボンダイビーチにあるカフェをイメージして作られたお店。

ここのおすすめは、なんといっても代々木公園が目の前のテラス席です。
犬連れOKなゆったりとしたテラスで、1つ1つの席がおしゃれな布や形で飾られており、
目の前には代々木公園の緑が爽やかな朝を演出します!
二人だけの空間も作りやすく落ち着いて話せるので、とってもおすすめです!

さらに、メニューにはフルーツたっぷりパンケーキやエッグベネディクトと、
景色とも合わせてインスタ映えするメニューがずらり!女性が喜ぶこと間違いなしです!

▼店前の看板

▼外観

▼店内

▼テラス席

▼エッグベネディクト

▼パンケーキ(目の前は代々木公園)

▼ラテアートのカフェオレ、コーヒー

モーニング習慣をつけたことで、一番大きな変化は、

「ポジティブな自分になったこと」

朝の余裕を作ることで、
普段なら「これもやりたいけど、時間がないから無理か」と諦めてしまっていることでも、

やりたいと思うのであれば早起きしてトライしてみよう!と思えるようになります。
人生は一度きりなら、諦めて終わるのは勿体無いですよね。

モーニングを通して朝を楽しむことで、自然と「自分ならなんでもできる!!」という思考になっていきま
ぜひ、自分なりの行きつけスポットを探して、朝の楽しみ方を見つけてみてください。

そして、素敵なモーニングを見つけたら、問い合わせからぜひ教えてください!!

それではまた!行ってらっしゃい!